印度阿克希瑜伽培训学院·福建区指定分校!

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       作为一个瑜伽教练,首先要有责任感。教练是教人练习,而不是叫人练习;教人是责任,叫人是口令。赠人玫瑰,手留余香。懂得教人之道,其实就是教会自己,如何让自己和每个人都获益。

       作为瑜伽教练,不要期盼证书能带给你荣耀。证书如同我们的出生证明,生命质量的好坏,是需要通过自己去不断的努力和能力来证实,人生之路所承载的是幸福质量,教练者的背篓,所装载的永远是一种让人获益的幸福荣誉。

       作为瑜伽教练,不要误导练习者追寻一个定义标准,避免破坏练习者本身的平衡。自我练习需要个过程,而不是你去定义练习的答案。多尊重理解别人的身体感受,这是教习者的一种智慧。

        作为瑜伽教练,要懂得换位思考。你自己的视角未必适合练习者,你要读懂她们的身体情况,如同不同的树木,需要不同的方式去培育;懂得辩证,会使你的教习事半功倍。

        作为瑜伽教练,不要整堂课带着模仿。给练习者多点自我体会的时间,你要多观察练习者的问题所在,做好纠正、指点、指引。瑜伽课上,练习者的进步往往跟你精心指引、指导有很大的关系。

        作为瑜伽教练,要理性与感性平衡,除了学习瑜伽体式,还需要具有瑜伽解剖学、生理学的知识,懂得一些瑜伽理疗的知识。

        当你内在的东西越来越强,外在就不需要 什么花哨的体式去掩饰。练的好的、练的猛的练习者并不一定是好的瑜伽老师,好的瑜伽老师是需要很多东西来支配的。如果你内在的东西多,你就不怕被否定,你 就不怕被取代。如果你只是在摆姿势、在练习体操,就容易被取代。所以你要明白你需要学习什么,而不要仅做体式的奴隶。全面的知识可以帮助你建立一个非常全 面的提升瑜伽老师能力的方法,而运用这些方法,也将让你成为一个可用性非常强、薪酬非常好的老师。

        祝愿从悦上瑜伽馆走出的每一位瑜伽教练,都能够愉悦、出色,成为一个瑜伽文化的传播者,一个健康与美丽的快乐使者!
   
   

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