全美瑜伽联盟RYS200 + RYS300认证学校

  
新闻资讯
您当前的位置:
NEWS
“减肥塑形”成功案例分享(不同年龄,多图,真实对比照~~)
来源: | 作者:悦上瑜伽 | 发布时间: 2015-06-23 | 3743 次浏览 | 分享到:

3个年龄段—腰腹减肥私教案例


【40+岁案例】


M姐是朋友推荐找到我们的,据她描述:自己四肢不胖,就是肚子大,并且随着年龄的增长有越来越大的趋势,怎么样都瘦不下来,多年来一直困扰着她;同时伴有内分泌紊乱,经期不规律,已有更年的迹象。

她的主诉是瘦肚子,最好还能够推迟更年期。AMY老师经过详细询症后,从调节内分泌入手帮助她进行理疗私教。

大家看,20节私教课后效果明显吗?M姐非常高兴:肚子瘦了,就什么衣服都敢穿了,更年轻有型了!

悦上瑜伽”点评:我们的瑜伽私教没有多余的炫技,效果说话、立竿见影!


【30+岁案例】

这是一位来找Amy老师上私教减肥瘦肚子的mm,多年没有瘦身成功。

这是2014年12月3日课后拍的照片,与11月26日的照片,前后对比明显吗?这期间,总共才上了5节私教课,大家看,私教减肥的效果是不是很快?!

悦上瑜伽”点评:之所以效果这么好,找到问题是关键!


【20+岁案例】


该私教会员是专门来瘦小腹的,据她说产后6~7年小肚子一直很大、肋骨突出,试了很多减肥方法,其它地方瘦了,肚子就减不下来。
Amy老师经过详细询症后,制定针对她的理疗方案,2节私教课肋骨突出的问题就得到解决;连续上了4节私教课后,小腹就明显瘦下来,而且,这还是在不控制任何饮食的情况下的,亲们看看是不是很明显!同时,腹直肌分离也从原先的两指半,恢复至不到1指了。

悦上瑜伽”点评:产后修复≠产后减肥,科学的产后修复实现的是:从内脏到外形的全面恢复,减肥仅为其中之一。

私教热线:0591-83568267


悦上瑜伽场馆照片:




悦上瑜伽私教项目:(详情可点击)


悦上瑜伽会员大课:

1、 瑜伽流派练习:哈它瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阴阳瑜伽、艾杨格瑜伽、阿斯汤伽。

2、 瑜伽针对性练习:

A、 纤体瑜伽(针对肩宽、背厚、手臂粗 / 针对臀肥、腰粗、腹部赘肉 / 针对粗腿);

B、 美体瑜伽(针对驼背、颈部松弛、胸部下垂、臀下垂等问题);

C、 养颜瑜伽(针对色斑、皱纹、黑眼圈、头发干枯、面部松弛等问题);

D、 理疗瑜伽(颈肩修复、腰部理疗、骨盆纠正、膝部保健、腿型纠正等);

E、 经络瑜伽(14条经络保健 / 调理内分泌 / 调理胃肠功能紊乱 / 经络节气养生);

3、 瑜伽特色练习:双人瑜伽、修复瑜伽、少儿瑜伽、亲子瑜伽、塑球瑜伽、冥想、普拉提、肚皮舞。

   
   

服务

热线

0591-8356 8267